Загряващ чай от джинджифил с куркума, мед и канела

Загряващ чай от джинджифил с куркума

Ароматният и богат на витамини е ефективен срещу настинки при всяко време и против неприятни усещания за ситост. Здравословната напитка е супер лека и се приготвя за нула време. Особено през зимата се препоръчва чай от джинджифил да се приготвя у дома.

Моля, оценете рецептата

5 звезди от 5 гласове

Съставки

  • 2 супени лъжици смлян куркума
  • 2 супени лъжици смлян джинджифил
  • 1 пръчка канела
  • 1-2 супени лъжици мед
  • 5-7 чаши вода
  • Лимонов сок, прясно изцеден, на вкус

Инструкции

  1. Сложете всички съставки, с изключение на лимоновия сок, в тенджера.
  2. Оставете да заври, около 8-10 минути.
  3. Намалете котлона.
  4. Оставете чая да къкри на слаб огън за около 12 минути.
  5. Махнете тенджерата от котлона.
  6. Изсипете лимоновия сок в чая.
  7. Прецедете джинджифиловия чай през фина цедка.
  8. Изсипете чая от джинджифил в чаши за чай и се насладете на горещ.

Прибори за хранене

  • Тан за готвене
  • Чаша, 200ml съдържание
  • Прибори за хранене
  • Сито
  • Чаши за чай

Съвети

Чаят от джинджифил може да бъде рафиниран с бадемово или кокосово мляко.

Най-нови рецепти