Веган ябълково смути с орехи, канела и бадемово мляко

Веган ябълково смути с орехи

Порции: 2 души | Време за подготовка: 5 минути

Ябълката е ароматна есенна напитка с леки нотки на канела и индийско орехче. Смутито се пюрира с бадемово мляко и кубчета лед до кремообразно състояние и може да се консумира за закуска или като лека закуска.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )
Веган ябълково смути с орехи
Веган ябълково смути с орехи

Порции: 2 души | Време за подготовка: 5 минути

Ябълката е ароматна есенна напитка с леки нотки на канела и индийско орехче. Смутито се пюрира с бадемово мляко и кубчета лед до кремообразно състояние и може да се консумира за закуска или като лека закуска.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )

Съставки

  • 2 ябълки
  • 2 супени лъжици орехи
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • 1 щипка индийско орехче
  • ¹⁄₂ чаша бадемово мляко
  • 6 кубчета лед

Посуда

  • Блендер
  • Нож

Инструкции

  1. Почистете ябълките от сърцевината.
  2. Нарежете плодовете на хапки.
  3. Поставете ябълките в блендер.
  4. Добавете орехите, канелата, индийското орехче, бадемовото мляко и кубчетата лед.
  5. Разбийте всичко на пюре кремообразно смути.
  6. Налейте ябълковото смути в чаши и се насладете.