Веган шоколадово брауни с ядки и сушени плодове

Веган шоколадово брауни с ядки и сушени плодове

Страхотни с ленено брашно, приготвени без масло, мляко, яйца, захар и мед, които идеално се вписват във веган диетата. Браунитата са меки, влажни, богати на вкус и аромат и се приготвят бързо и лесно.

Моля, оценете рецептата

5 звезди от 3 гласове

Съставки

  • 1 шепа сушени плодове, фурми, стафиди, сини сливи,
  • 1 шепа ядки
  • 3 супени лъжици ленено брашно
  • 1 супена лъжица какао на прах
  • 12 супени лъжици сок
  • 1 щипка сол

Инструкции

  1. Смесете лененото брашно с какаото и солта в купа.
  2. Налейте сока и оставете за няколко минути.
  3. В блендер смелете ядките и сушените плодове.
  4. Добавете втасалото ленено брашно и разбъркайте.
  5. Изсипете тестото в място върху тава, застлана с хартия за печене.
  6. Загладете на правоъгълник с дебелина около 1 см.
  7. Печете шоколадовия блат за 30-35 минути на 180 градуса.
  8. Нарежете охладена брауни шоколадова торта на квадрати и се насладете.

Прибори за хранене

  • купа
  • миксер
  • шпатула
  • нож

Съвети

Лененото брашно набъбва силно, когато се комбинира с всякаква течност и може да замени яйцата и маслото в печива.

Най-нови рецепти