Шоколадов десерт с авокадо и кокосово мляко

Шоколадов десерт с авокадо и кокосово мляко

Необичаен, здравословен десерт с авокадо, който получава своя шоколадов цвят от какаото. Прекрасно рафиниран с кокосово мляко и подсладен с мед, шоколадовият пудинг има изненадващо вкусен вкус.

Моля, оценете рецептата

5 звезди от 7 гласове

Съставки

  • 3 авокадо
  • ванилова каша, шушулка ванилия
  • 6 супени лъжици кокосово мляко
  • 3 супени лъжици какао на прах, напр. какао за печене
  • 3 супени лъжици мед

Инструкции

  1. Вземете авокадото и ги извадете.
  2. Сложете месестата част на авокадото в купа с кокосовото мляко, какаото, меда и ваниловите семена.
  3. Смесете всичко с ръчен блендер до кремообразна смес.
  4. Изсипете шоколадовия пудинг в чаши.
  5. Поръсете с нарязания шам фъстък.
  6. Гарнирайте с лист мента.
  7. Охладете шоколадовия пудинг с авокадо в хладилника за около 1 час.

Прибори за хранене

  • купа за смесване
  • блендер
  • лъжица
  • чаши

Съвети

За подслаждане на шоколадовия десерт може да се използва сироп от агаве или узрял банан. Ако обичате да е малко орехово, не се колебайте да разбъркате печени ядки. Кокосовото мляко може да се замени с бадемово, соево или краве мляко!

Видео

Най-нови рецепти