Пълнени чушки с кайма, ориз и зеленчуци
Съставки
- 5-6 с.л. ориз
- 6-8 чушки
- 3 глави лук
- ½ морков
- 2 с.л. растително масло
- 2 с.л. доматено пюре
- 1 ч.л.червен пипер
- Сол, на вкус
- 250 г заквасена сметана
- 1 л вода
- 900 гр. кайма
- Черен пипер на вкус
Посуда
- купа
- нож
- тиган
- тенджера
Инструкции
- Изплакнете обилно ориза със студена вода, поставете го в купа и го залейте с вряща вода.
- След това покрийте и оставете да престои 15-20 минути.
- Измийте и почистете чушките.
- Обелете лука и моркови.
- Лук Нарежете моркова на малки кубчета, а моркова на тънки ивици жулиен.
- Загрейте растителното масло в тиган.
- Запържете лука на среден огън за 5-6 минути, докато стане прозрачен.
- Извадете половината лук и оставете настрана.
- Добавете морковите към Добавете останалите лукове в тигана.
- Запържете зеленчуците за още 2 до 3 минути.
- Добавете доматеното пюре, червения пипер и солта в тигана, на вкус.
- Смесете добре и гответе още 2 минути.
- Заквасената сметана и водата се разбъркват.
- Изсипете сместа в тигана и разбъркайте.
- Оставете соса да заври и гответе 3-4 минути .
- Оризът се пресява и се смесва с телешката кайма и заделения запържен лук.
- Добавя се плънката Подправете със сол и черен пипер.
- Изсипете ¼ от сметановия сос в тенджера или дълбок тиган.
- Напълнете чушките с плънката.
- Добавете пълнените зеленчуци в тенджерата и ги залейте с останалия сос.
- Пълнените чушки се задушават под затворен капак на слаб огън за 40-50 минути.
течността трябва да бъде Покрийте чушките напълно. Ако не е достатъчно, добавете вода.