Печено пиле с тиквички, броколи и чушки

Печено пиле с тиквички

За това е необходима само малка подготовка под формата на рязане, останалото се прави от фурната. Просто нарежете зеленчуците и месото на хапки, сложете всичко в гювеча и подправете. Резултатът излиза от фурната с прекрасен аромат. Зеленчуците отдават сок на месото, което е невероятно крехко и сочно.

Моля, оценете рецептата

5 звезди от 9 гласове

Съставки

  • 500г филе от пилешки гърди
  • 2 тиквички, малки
  • 1-2 чушки
  • 1 глава лук
  • 400г броколи
  • сол, на вкус
  • черен пипер, на вкус
  • 2-3 супени лъжици растително масло
  • 1- 2 стръка розмарин

Инструкции

  1. Предварително загрейте фурната до 200° C.
  2. Измийте филетата от пилешки гърди, подсушете и нарежете на хапки.
  3. Измийте и нарежете тиквичките.
  4. Измийте чушките, обезкостете ги и ги нарежете на по-малки на парчета.
  5. Обелете лука, нарежете на четвъртинки и ги нарежете на ситно .
  6. Нарежете броколите на малки цветчета.
  7. Сложете зеленчуците и месото в гювеч.
  8. Поръсете със сол и черен пипер, поръсете с растително масло и разбъркайте.
  9. Добавете розмарина и покрийте с алуминиево фолио.
  10. Гответе пилето със зеленчуци във фурната за около .Печете 35 минути при 200°C.

Прибори за хранене

  • нож
  • дъска за рязане
  • гювеч
  • алуминиево фолио

Най-нови рецепти