Печена сьомга с картофи на фурна

Печена сьомга с картофи на фурна

Порции: 4 души | Време за подготовка: 45 минути

Здравословната и вкусна вечеря е толкова лесна! Печена сьомга със зеленчуци е пълноценна храна за цялото семейство. В този случай рибното филе се приготвя заедно с гарнитура от печени зеленчуци и е идеално за Коледа.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )
Печена сьомга с картофи на фурна
Печена сьомга с картофи на фурна

Порции: 4 души | Време за подготовка: 45 минути

Здравословната и вкусна вечеря е толкова лесна! Печена сьомга със зеленчуци е пълноценна храна за цялото семейство. В този случай рибното филе се приготвя заедно с гарнитура от печени зеленчуци и е идеално за Коледа.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )

Сезон: Коледа | Регион: Европа | Подготовка: Печете | Меню: Рибни ястия | Кухня: немски рецепти

Съставки

  • 800 г филе от сьомга
  • 500 г картофи
  • 200 г чери домати
  • 15 г чили сос
  • 10 г чесън на прах
  • 15 мл лимонов сок
  • 20 мл зехтин
  • Морска сол, на вкус
  • Черен пипер, на вкус

Посуда

  • нож
  • дъска за рязане
  • тенджера
  • хартиена кърпа

Инструкции

  1. Загрейте фурната на 200 градуса.
  2. Измийте картофите обилно под течаща вода.
  3. Нарежете на половинки или четвъртинки, в зависимост от размера им, без да ги белите.
  4. Измийте чери доматите и нарежете на две.
  5. Домати и картофи в отделна купа.
  6. Подправете с морска сол на вкус.
  7. Добавете чесъна на прах, лимоновия сок и лютия сос в купата и разбъркайте заедно.
  8. Изплакнете добре филетата от сьомга под вода и ги подсушете с хартиена кърпа.
  9. Поставете рибните филета върху дъска за рязане .
  10. Изплакнете със смес от морска сол и прясно смлян черен пипер.
  11. Намажете голям гювеч със зехтин.
  12. Добавете картофите и чери доматите и подправки.
  13. Равномерно разпределете зеленчуците.
  14. Подправени филета от сьомга с. Поставете кожата надолу върху зеленчуците.
  15. Печете рибата и зеленчуците за около 30-40 минути.