Кремообразно смути от манго със райска ябълка, банан и портокалов сок

Кремообразно смути от манго със райска ябълка

Кремообразно и сладко смути, смесено с манго, банан и Райска ябълка. Прясно изцеден портокалов сок придава на смутито освежаваща и ароматна цитрусова нотка. Джинджифилът и куркумата придават особено екзотичен вкус.

Моля, оценете рецептата

5 звезди от 7 гласове

Съставки

  • 1 райска ябълка, зряла
  • 1 манго, зряла
  • 1 банан, зряла
  • 200 мл портокалов сок, прясно изцеден
  • 1 ч. л. настърган джинджифил
  • 3-4 листа мента, по избор + за гарнитура
  • 1 щипка куркума

Инструкции

  1. Обелете райската ябълка, нарежете на парчета и сложете в блендера.
  2. Половината манго, нарежете месото на парчета и ги сложете в блендера.
  3. Обелете узрелия банан и добавете парчетата в блендера.
  4. Настържете джинджифила на ситно .
  5. Добавете куркума и листа от мента.
  6. Напълнете с прясно изцеден портокалов сок.
  7. Пречистете смутито до кремообразно състояние.
  8. Налейте смутито в чаши.
  9. Гарнирайте с резен мандарина и листа от мента .
  10. Насладете се на смутито със сламка.

Прибори за хранене

  • нож
  • ренде
  • дъска за рязане
  • стоящ миксер
  • буркани
  • сламки

Видео

Най-нови рецепти