Индийско тиквено къри с домати, олио и подправки

Индийско тиквено къри с домати

Порции: 4 души | Време за подготовка: 65 минути

Тиквеното къри е веганска яхния от тиква и перфектно и вкусно ястие за вечеря. Това вкусно тиквено къри с домати, олио и подправки е нещо като сестра на тиквената супа. Тиквеното къри може да се сервира с ориз. Яхнията има чудесна кремообразна консистенция и може да се допълни с червена леща или по желание. С пресни, домашно приготвени можете да си приготвите страхотна индийска вечеря!

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )
Индийско тиквено къри с домати
Индийско тиквено къри с домати

Порции: 4 души | Време за подготовка: 65 минути

Тиквеното къри е веганска яхния от тиква и перфектно и вкусно ястие за вечеря. Това вкусно тиквено къри с домати, олио и подправки е нещо като сестра на тиквената супа. Тиквеното къри може да се сервира с ориз. Яхнията има чудесна кремообразна консистенция и може да се допълни с червена леща или по желание. С пресни, домашно приготвени можете да си приготвите страхотна индийска вечеря!

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )

Сезон: Есен, Зима | Регион: Азия | Подготовка: Печено, скара | Меню: Веган | Кухня: Индийски рецепти

Съставки

  • 460 г тиква
  • 2 домата
  • 2 супени лъжици растително масло
  • 75 г доматено пюре
  • сол, на вкус
  • 150-200 мл вода
  • билки, на вкус
  • ¼ ч.л. къри
  • ¼ ч.л. черен пипер
  • ¼ ч. л. асафетида
  • ¼ ч. л. куркума
  • 1 ч. л. кимион
  • 1 с. л. семена от черен синап

Посуда

  • нож
  • дъска за рязане
  • тенджера

Инструкции

  1. Измийте, обелете и нарежете тиквата на хапки.
  2. Нарежете доматите на груби кубчета.
  3. Загрейте растителното масло в тенджера.
  4. Поръсете черните синапени семена и кимиона.
  5. Покрийте с капак и поставете на средно силен огън. Печете за 30-40 секунди.
  6. Синапените семена ще щракнат силно и пукането ще намалее за около 30 секунди.
  7. Добавете парчетата тиква, задушете заедно за 3 минути.
  8. Добавете доматеното пюре и пресните домати.
  9. Налейте вряща вода, добавете сол и останалите подправки.
  10. Разбъркайте всичко добре.
  11. Ако е необходимо, добавете още малко вода.
  12. Гответе тиквеното къри, покрито, за ок. 30-40 минути.
  13. Сервирайте тиквеното къри с пресни билки.

Традиционно тиквеното къри се сервира със сварен ориз.