Гръцка салата с пресни зеленчуци, авокадо и фета

Гръцка салата с пресни зеленчуци

Порции: 4 души | Време за подготовка: 20 минути

Тази здравословна, освежаваща и много вкусна салата получава много специален щрих с нарязани на кубчета авокадо и маслини. Гръцката салата е не само страхотна на вкус, но и много засищаща. Рецептата е много проста и всяка домакиня може да я направи.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )
Гръцка салата с пресни зеленчуци
Гръцка салата с пресни зеленчуци

Порции: 4 души | Време за подготовка: 20 минути

Тази здравословна, освежаваща и много вкусна салата получава много специален щрих с нарязани на кубчета авокадо и маслини. Гръцката салата е не само страхотна на вкус, но и много засищаща. Рецептата е много проста и всяка домакиня може да я направи.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 4 гласа )

Сезон: Есен, Зима | Регион: Европа | Подготовка: Студена подготовка | Меню: Салати | Кухня: Гръцки рецепти

Съставки

  • 2 скилидки чесън
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици червен винен оцет
  • 1 чаена лъжичка сушен риган
  • сол на вкус
  • 2 краставица
  • 1 авокадо
  • ½ червен лук
  • 2-3 домата
  • ½ черен пипер
  • 200 г фета
  • 80 г маслини
  • Пресни билки, на вкус

Посуда

  • дъска за рязане
  • нож
  • прибори
  • купа за салата
  • купа
  • разбиване

Инструкции

  1. Обелете чесъна и го нарежете на ситно.
  2. За дресинга смесете олиото, оцета, чесъна, ригана и солта в малка купа с бъркалка.
  3. Нарежете авокадото по дължина и отстранете костилката.
  4. Изгребете месестата част със супена лъжица Отстранете кората и нарежете на тънки филийки.
  5. Обелете лука, нарежете на полукръгчета.
  6. Измийте и подсушете краставицата и доматите.
  7. Нарежете краставицата и доматите на кубчета.
  8. Почистете, почистете от семките и нарежете чушките на ивици.
  9. Нарежете фетата на малки кубчета.
  10. Поставете зеленчуците и маслините в купа за салата.
  11. Смесете с дресинга.
  12. Внимателно добавете фетата и авокадото.
  13. Гарнирайте гръцкия салата с нарязани пресни билки, ако желаете.
  14. С Сервирайте с пресен хляб или багета.