Ароматна спаначена паста с пиле и сос

Ароматна спаначена паста с пиле и сос

Порции: 2 души | Време за подготовка: 20 минути

Спаначена паста с пиле е пречистена в ароматен сос с чесън. Бърза, вкусна рецепта за паста с пресен спанак и крехко пиле, която дори начинаещ готвач може да приготви много лесно.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 5 гласа )
Ароматна спаначена паста с пиле и сос
Ароматна спаначена паста с пиле и сос

Порции: 2 души | Време за подготовка: 20 минути

Спаначена паста с пиле е пречистена в ароматен сос с чесън. Бърза, вкусна рецепта за паста с пресен спанак и крехко пиле, която дори начинаещ готвач може да приготви много лесно.

Моля, прегледайте рецептата:

Ø 5 от 5 звезди ( 5 гласа )

Съставки

  • 120g паста пене
  • 200g филе от пилешки гърди
  • 100g спанак
  • 150ml мляко
  • 1 супена лъжица брашно
  • 1 скилидка чесън
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сол, на вкус
  • черен пипер, на вкус
  • 20 г пармезан, настърган

Посуда

  • нож
  • дъска за рязане
  • тиган
  • лъжица за смесване
  • тенджера
  • гевгир за паста
  • спирална бъркалка

Инструкции

  1. Нарежете пилешките гърди на малки парчета, овкусете със сол и черен пипер.
  2. Измийте и подсушете спанака.
  3. Накълцайте чесъна.
  4. Сварете макароните в подсолена вода и ги отцедете.
  5. Сварете пилето в зехтин в тиган Запържете на среден огън и извадете от тигана.
  6. Добавете зехтина.
  7. Задушете леко чесъна и бързо разбъркайте в брашното.
  8. Налейте млякото и разбъркайте в гъст, светъл сос .
  9. Добавете спанака и задушете за кратко.
  10. След това поставете парчетата филе от пилешки гърди обратно в тигана.
  11. Разбъркайте всичко и продължете да сотирате за около минута.
  12. Накрая добавете пастата.
  13. Сервирайте паста с настъргано твърдо сирене.